朝デザートでダイエット？

ダイエット中にガマンしなければならないもののひとつがデザートですよね。デザートといえば甘いお菓子が定番ですから、「仕方ないか…...

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記憶力を低下させる生活習慣

「あれ、ここへ何を探しにきたんだっけ？」「アノ映画に出ていた俳優さんの名前、なんだっけ？」と、まだ若いのにボケたのかしら…&h...

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意外に知らない卵の基礎知識

日本人にとって身近な食材の1つである卵。ヒヨコが1羽育つのに必要な栄養素がすべて詰まっており、「完全栄養食品」といわれるほど栄養価の高い食材...

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衣食住でわかるあなたの性格

オシャレと服選びには気を抜かない人、もはや食べることが趣味であるかのような人、雑誌に出てくるような小綺麗でモダンな住まいを心がけている人&h...

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彼氏と別れた理由ランキング

“恋の季節”と呼ばれることの多い夏も終わりを告げようとしている、9月半ば。秋の気配を感じるようになってきたこの時期か...

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